Online-Beratung mit Coaching-Komponenten bei ADHS und sog. ADS, AuDHS: Neurodivergenz
REIZOFFENHEIT tritt bei neurodivergenten Personen auf. Neurodiversität beschreibt die Vielfalt, die es im Bereich des Nervensystems und des Gehirns unter den Menschen gibt – Neurodivergenz bedeutet, dass das Gehirn in Teilen anders funktioniert als bei neurotypischen – sogenannten „normalen“ – Menschen. Neurodivergente Personen sind deswegen aber nicht unnormal, sondern gehören zur Bandbreite des Lebens und erfüllen wichtige Funktionen in der Entwicklung der Zivilisation. Die Gesellschaft, in der wir zur Zeit leben, ist auf den neurotypischen Menschen ausgerichtet. Das führt zu Problemen für alle, die anders sind – für ADHSler⋅innen, Autist⋅innen, Hochbegabte, Introvertierte etc. Zusammengenommen sind wir viele.
Es gilt, diese Gesellschaft offen für alle zu formen, sie barrierefrei zu gestalten und bis es soweit ist: die eigene Nische darin zu finden, in der Du Dich mit Deiner Wahrnehmung, Deinen Bedürfnissen und Deinen Fähigkeiten zurechtfindest, Dich wohlfühlst und entfalten kannst. Im Counseling arbeite ich mit Dir daran, dass Du Deine Bedürfnisse erkennst, (be-)achtest und integrierst, Dich selbst akzeptierst, Widersprüche annimmst und auch ganz praktisch an Struktur im Alltag oder der Arbeit, Bewältigung schwieriger Aufgaben, Entspannung und Achtsamkeit – generell an der Verbesserung Deiner Lebensqualität.
Hauptsächlich arbeite ich mit ADHSler⋅innen, auch als Autist⋅in oder ADHS-Autist⋅in bist Du sehr herzlich willkommen.
Beratung und Coaching für…
- eine erste Orientierung nach der ADHS-Diagnose oder bei Verdacht auf ADHS
- Erwachsene mit ADHS (mit und ohne offizielle Diagnose) mit Änderungs- oder Verbesserungswunsch ihrer Lebensumstände: privat oder beruflich
- Student⋅innen bei der Planung der Abschlussarbeit
- Künstler⋅innen und Kreative (auch bei Blockaden)
- Vorgesetzte im Umgang mit ADHS
- kurzfristige Entscheidungshilfen
- Erkennen, Akzeptanz und Umsetzung von Bedürfnissen
- Schaffung von Strukturen im alltäglichen Leben und zur Verbesserung der Lebensqualität
- alles, was Dich sonst noch beschäftigt…
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Counseling bei Reizoffenheit 